疲労抜きジョグ
今朝は左脚付け根あたりに昨日の疲労が残っている感じ。このためゆっくりした疲労抜きジョグを実施。
しかし、疲労にしても、故障にしても、いつも左脚に来る。やはり、フォームがいけないのか？
いつか・・・きっと・・・サブスリー
コナン
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 170.0cm |
2013年は、昨年出来なかったウルトラ完走を目標に頑張ります！
でも、その前にダイエットだな。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 170.0cm |
2013年は、昨年出来なかったウルトラ完走を目標に頑張ります！
でも、その前にダイエットだな。
今朝は左脚付け根あたりに昨日の疲労が残っている感じ。このためゆっくりした疲労抜きジョグを実施。
しかし、疲労にしても、故障にしても、いつも左脚に来る。やはり、フォームがいけないのか？