いつか・・・きっと・・・サブスリー

今後の予定

自己ベスト

ビルドアップ

今朝も緑陰を求めて井の頭公園へ。

比較的寝覚めが良く、思ったよりも身体が動いた。

井の頭公園では、大先輩のO熊さんが犬の散歩をさせているところに遭遇。福岡から東京に戻られたとのことで、今後は公園での遭遇率も高まるかもしれない。

公園からの戻りは、ビルドアップを意識して5:00/㎞までペースアップしてフィニッシュ。

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