２５：００から２２：００までのビルドアップ走２０ｋの予定。が、足の調子イマイチでまったり３周。３周目にジョグ中のＳＷＡＣのＭｅｄ選手に追いつき挨拶。給水で離れたが再び接近。抜いていいものか迷いつつ・・・抜いて、抜いた限りはスピードアップ。真っ暗で足元不安、かつランナーが多くて・・・。こんなところを１８分あたりで走るランナーもいるけど、特殊センサーでも付いてる？