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今後の予定

自己ベスト

SWAC 代々木公園周回

天気が良く公園内を散策する人、ペット連れも多い。

昨夜は何故か一睡もできず(ランの疲れ?)。時にこんなこともある。気温も高めなので無難に5:00/kのグループで。引っ張ってくれる佐竹コーチの品ある足運びに合わせていると、無駄な力が抜けるようでスムーズに進めるような気がした。16周まで我慢して少しペースアップ。

 疲れが抜けたことを期待したい。

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