なんとか皇居4周２０ｋ
気温は30℃に届かず、それなりに走れそうかも…とスタート。ペース上がらず、3周でやめクールダウン。が、風に当たっていると気力回復。で、もう一周。後半へばる。補強は休み。
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ashimame
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 55歳 |
| 身長 | 171.0cm |
還暦まであと2年。サブスリー、達成しようと思ったことはなく、ほどほどにランが楽しめれば良い、と。だけどやっぱりサブスリーかなぁ。2014年はがんばってみようかなと思っています。
