日付 タイトル 走行距離
PMランスピ練

10.068km

PMラン

15.138km

ハーフペース走

21.383km

朝ラン

11.109km

朝ランー4-

10.160km

朝ランー3-

20.228km

朝ランー2-

16.109km

朝ランー1-

15.455km

夕方ラン

8.297km

朝ランー2-

15.399km

朝ランー1-

12.408km

AMラン

10.073km

ロングペース走

40.553km

朝ランー2-

15.458km

朝ランー1-

15.205km

朝ランー2-

15.153km

朝ランー1-

12.172km

LSD

33.434km

朝ランー雨

14.152km

朝ラン

11.085km