日付 タイトル 走行距離
朝ラン

6.182km

朝ジョグ

3.067km

PMラン 合宿ロング走

28.270km

朝ラン

14.222km

朝ラン

8.244km

朝ラン

8.219km

朝ラン

8.286km

朝ラン

8.199km

朝ラン

11.220km

朝ラン

8.147km

18日 マトメ書き

8.213km

朝ラン

8.152km

朝ラン

14.317km

朝ラン

12.210km

朝ラン

8.171km

戸倉の坂を上がる~

8.201km

朝ラン

8.166km

朝ラン

8.132km

ダウンジョグ

3.299km

朝ラン。

8.215km