4日ぶりラン・・・スランプ
23日の箱根登山を挟んで
4日ぶりのラン。
こんなに間が空いたのは久しぶりである。
休養十分・・と寒い中駆け出すが
さっぱり力が出ず、大腿部後面が張るような感じ
フォームも決まらないまま10キロで終える。
ちょっとしたスランプといってよいのかもしれない。
でも、ここを何とか乗り越えなくては・・。
今日から3日間、かみさんは家族で京都旅行(自分も家族だが、今回はお留守番・・・)
夕食は娘の運転する車で、近所の回転寿司の店に
ついこの間までは、おっかなびっくりで、車庫入れも満足にできなかったのに、結構上達していたのに驚く。
運転手付きだったので、今日はしっかりと飲み
ほろ酔い気分で帰宅。