湘南オヤジ さんのランブロ

湘南オヤジ

性別
年齢52歳
身長171.0cm

湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。

今後の予定

自己ベスト

刺激入れ走

湘南マラソンまであと、10日を切った

今日は少しスピード練習をと思い

後半5キロのペースを上げてみた

何とか4分ひと桁台をほぼ維持できたが

やはりフォームにゆとりがなくなり

乱れっぱなしになる。

本当は長い距離を走りながらフォームを

整えるべきだったが

それを怠ったつけが出てきた。

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