疲労抜き ラン
仕事明け
昨日の穂高岳登山の
疲労抜きラン
筋肉痛はさほどではなかったので
アップダウンを突っ走る。
しかし、疲労感はいつもより強かったので
12キロでストップ
今月も目標の400キロには到達できず・・・。
残念!
性別 | |
---|---|
年齢 | 52歳 |
身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
仕事明け
昨日の穂高岳登山の
疲労抜きラン
筋肉痛はさほどではなかったので
アップダウンを突っ走る。
しかし、疲労感はいつもより強かったので
12キロでストップ
今月も目標の400キロには到達できず・・・。
残念!