eA愛知所属　ぱぱおのブログ

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今後の予定

自己ベスト

2019年9月26日（木）

速めJOG実施。いつもとルートを変えることで気分も変えてみる。㌔7分
ペースも、だいぶつかめるようになってきた。下肢に特に問題は無かった
が、終了後両ひざに軽い疲労感有り。