ジム往復ラン
6時に起床したが二日酔い気味でしかも左脹脛を攣った。また外を見ると
晴天で既に気温が高かったため、LSDは明日に繰り越し。ジム往復ラン。
ジムでは動的ストレッチ実施。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
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6時に起床したが二日酔い気味でしかも左脹脛を攣った。また外を見ると
晴天で既に気温が高かったため、LSDは明日に繰り越し。ジム往復ラン。
ジムでは動的ストレッチ実施。