eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

寒い

昨日からの雨。寒い。昨日はウォーキングしたので今朝は室内で。
腹筋3種と脚上げ腹筋、サイドリフトとバックキック、タオルギャザー
を。


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寒い