室内トレ
久しぶりに出社。
今日から衣替えということもあり準備で時間無く、腹筋３種と
脚上げ腹筋で終了。それぞれ使用感が出るまで続行。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
久しぶりに出社。
今日から衣替えということもあり準備で時間無く、腹筋３種と
脚上げ腹筋で終了。それぞれ使用感が出るまで続行。