やっとJOG再開(;・∀・)
本日からJOGスタート。2kmを㌔8分めどでJOG、2kmをのんびりウォーキング。
ヒールパッド装着。ふわふわした感じ。
痛み・違和感ともに無し。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
ヒールパッドを...
装着('◇')ゞ