ちょっと眠い。ストレッチ異常無し。

走り始めると体が軽い。これは嬉しい。涼しいからだろう。ペースを7分設定にしたが結果6分半で終了。

前日の体幹、レッグランジで右膝に力入り、痛みとまではいかないが少し違和感残る。