はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

ジョグ?

駅伝練習

駅伝練習の20回目。。。 

夕方からは雨や雷が鳴り響いています。

オマケに祝日で(^ ^;)

練習参加人数もかなり少なめの本日です!!

さて、本日のメニュー。。。

運動公園6周のジョグです。

のはずですが。。。

なんでか、ドンドン加速していきまして。。。

ヒー、ヒー、言いながら終了です(笑)。

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No1:運動公園ジョグ?。

No2:ダウンジョグ。

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