はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

寸止め?

今日も好天ですが、いつもより少し遅れ出走です!!

日も大分短くなりスタート時間では真っ暗です。

いつのの通り走ってしまうと、晩酌時間?に遅れてしまいます!!

そんな訳で、ちょっと短めお急ぎなイメージです(^ ^)

明日は、駅伝練習日なので、疲れが残らない様に、ガンバリモード突入寸止め走です(笑)

最後に、ちょっと加速テストをして終了です。

最近、どうもうまくつなげていないので、今回はうまくつながってくれるといいですねぇ。。。

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