はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

つながれ~!!

いかにも、台風が来るってな感じの天気です!!

明日に備えてつなぎ走です。。。

でも。。。

少~しだけ、スピードも出してみたりです。

疲労が残らないで、うまくつながっているといいですねぇ(^ ^)

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