N01:ジョグ

No2:ジョグ

No3:流し？らしきもの

No4:タイムトライアル３Ｋ

本日は駅伝練習日です！！

トラックを利用しての３０００ｍタイムトライアルだそうで…。

祝！！　はえぬき記録樹立です（＾＾）

生まれて初めて、トラックを走りました！！

（↑マラソン大会のスタートとゴール、ちょこっとだけ走るのは除きます（笑））

案の定、周回遅れになったり…（←当たり前です（笑））。

真ん中あたりのＨＲが上がらなかったり…。

色々思うところはあるのですが、今日はなんとか走っただけで大収穫です（＾＾）

左足をツッた、ダメージは無さそうです（＾＾）

（ほぼ慢性のオケツウだけは要観察ですが…）

なんとなく安心してしまい、昨日から始めた『本番前禁酒』は一日坊主になってしまいました…。

これでいいのだ！！はえぬき！！（多分？）