出勤前10kmJOG
今週は、1日1日寒くなっている。
今朝は、そろそろCW-Xを引っ張り出そうかと思うほど。
そこで、早めのJOGで体をあっためる作戦。
10km走り終えていい汗かけましたっ!!
性別 | |
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年齢 | 46歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
今週は、1日1日寒くなっている。
今朝は、そろそろCW-Xを引っ張り出そうかと思うほど。
そこで、早めのJOGで体をあっためる作戦。
10km走り終えていい汗かけましたっ!!