ペース走の後はＬＳＤ。

朝4時に起床した時には大雨だったので、「なんだ今日は中止だな～」とおもって、このブログを見ていたところ、4時40分位に雨が止んだ。

あわてて準備体操して出発！

ＬＳＤは体温が上がりにくいので長袖を着用。久しぶりに海岸沿いのコースを走ったが、曇り空でなんだか寒々しかった。