ラン友から紹介された「ランニング３軸理論」鈴木清和著。私のような胴長短足ランナーにお勧めのスイング走法を試してみた。左右の股関節あたりを通り抜ける水平の軸を意識して走る走法。すぐ感化されやすいみねごん。結構いいペースで走りましたよ。ラジオ体操会場まで。しばらく練習してみようっと。