今日もラジオ体操ラン。早朝ランを始めた日は動悸・息切れが激しかったもののやっと体が慣れてきたのでしょうか。どこまでも走っていけそうな気になります。でももう少しペース走もしなくては…。

昼には野幌森林公園に行ってみる。この日曜日は８月の「野幌森林公園を走る会」準備会の試走会コース下見です。いつもの周りと逆回りで様子見。同じコースでもまわり方で景色も違うしきつさも違う。いつもより今日のコースの方が楽だったような。