| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| ロング走35㎞ | 35.112km |
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| jog７０分 | 12.395km |
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| ミドルペース走15㎞ | 15.006km |
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| ロング走のつもりが・・・ | 20.235km |
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| 軽めのジョグ | 6.230km |
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| ミドルペース走 | 14.511km |
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| 60分ジョグ | 10.372km |
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| LSD145分 | 21.148km |
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| 30㎞ロング走その４ | 30.441km |
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| ミドルペース走12㎞ | 12.486km |
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| ＬＳＤ世田谷緑道コース | 23.363km |
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| 30㎞走タイム更新 | 30.010km |
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| 疲労感残るなかのＬＳＤ | 20.346km |
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| 三連休初日 | 30.010km |
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| ミドルペース走 | 12.408km |
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| eＡ式実践 ＬＳＤの巻 | 25.311km |
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| 走り初め | 30.009km |
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| 走り納め | 14.603km |
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| 通勤経路 | 2.193km |
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| 初ガーミン | 24.850km |