今日はつなぎのジョグを70分行った。昨日のミドルペース走の疲れはほとんどなく、5'40/㎞程度で安定したペースでのジョグとなった。疲労感が残らなくなったのは、基礎的なスタミナがついたと考えて良いのか。無理のないペースでの、無理のない距離のジョグとなり、気持ちの良い練習となった。