| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 朝ラン | 6.249km |
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| LSD96分 | 15.415km |
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| ヤッソ800その５ | 16.646km |
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| 残念！でも良くやった | 7.061km |
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| ぐにゃぐにゃ | 6.276km |
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| 積極的休養 | 6.233km |
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| ビルドアップ | 17.008km |
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| ヤッソ800その４ | 17.469km |
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| 祝W杯決勝トーナメント進出ジョグ | 8.183km |
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| 早朝30分ラン | 6.283km |
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| 積極的休養 | 6.261km |
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| LSD123分＋5分 | 21.275km |
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| ヤッソ800の半分 トホホ | 17.277km |
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| 10㎞ＴＴ | 10.517km |
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| 暑さのなか15㎞ジョグ+夕涼みラン | 21.440km |
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| ヤッソ800その２ | 20.758km |
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| 母校までＬＳＤ203分 | 33.178km |
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| ヤッソ800をやってみた | 19.844km |
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| 30㎞ロング走 | 30.531km |
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| 皇居ラン15㎞ | 15.000km |