LSD145分。昨日の反動から、ハムストリングスから臀部にかけて強い疲労感と痛みがあったため、７分/㎞を超えるゆっくりしたペースで行った。時間を稼ぐため、初めて井の頭公園から更に玉川上水を遡り、武蔵関の浄水場まで行ってＵターン。

やはり足の幅が合わないためか、途中から左足の甲が痛み出した。シューズを替える必要があるかもしれない。