土曜日の練習で、メンタル面の夏バテを感じたことから、昨日と今朝は練習を休養。

一方で、このままズルズルいってはまずいな～と思っていたところ、久しぶりに早めに帰ってこれたので久々の夜練でペース走をこなした。

6㎞過ぎで「もう止めちゃおうかな」とのなまけ病の心の声が聞こえてきたものの、何とか10㎞は走ろうと思い直し、5:00/㎞のペースで最後まで走ることができた。

少し練習に変化をつけて気持ちの入れ替えを図りたいところ。