本日のコース：手賀沼遊歩道

シューズ：Tempo

現在位置：三浦半島

今日は娘のピアノの発表会なので、朝食前に犬の散歩を済ませたと、6キロほど走ってきた。

本当は、8キロ走れば今月220キロになったのだが、コースの都合上ちょうど切りの良いところで折り返した結果、トータル219キロとなった。

昨日、指摘された肘を後ろに引く事を意識しながら走ったせいか、脚がいつも以上に疲れていた。また、普段感じられない大腿四頭筋にも疲労が感じられたので、腕振りを変えることによって、今まで使われていなかった筋肉が使われるようになったのかもしれない。

さて、そろそろ出かける準備をしなければ。