今日もスローペースランニング
本日のコース:手賀沼西コース&東川遊歩道
シューズ:CS4
現在位置:千葉市
(もう少しで実家のある習志野市に到達するぞ)
今日もキロ5’30”を切らないようなペースでのランニングを行った。
一昨日に比べて膝の痛みはかなり改善されているようだが、ここでペースを上げてしまってはまた悪化させてしまう可能性があるので、しばらくはこのくらいのペースでのランニングを続けて行こう。
途中、遊歩道で高校のサッカー部と思しき集団に、すごいペースで追い越された。
性別 | |
---|---|
年齢 | 52歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソン3時間30分を目指す
ハーフマラソン1時間35分を目指す
月200K以上走る
楽しく&カッコよく 走る
座右の銘ならぬ走右の銘
・努力は必ず報われる
・正直者は馬鹿を見ない
・理にかなった努力をせよ
本日のコース:手賀沼西コース&東川遊歩道
シューズ:CS4
現在位置:千葉市
(もう少しで実家のある習志野市に到達するぞ)
今日もキロ5’30”を切らないようなペースでのランニングを行った。
一昨日に比べて膝の痛みはかなり改善されているようだが、ここでペースを上げてしまってはまた悪化させてしまう可能性があるので、しばらくはこのくらいのペースでのランニングを続けて行こう。
途中、遊歩道で高校のサッカー部と思しき集団に、すごいペースで追い越された。