ゆる~く…継続を目指して

今後の予定

自己ベスト

アップダウン5K

今朝は自宅まわりに売るほどあるアップダウンを5K。今まで避けてきたが考えてみたら鍛えるのにはイイコース。。。信号なし5K周回コースも作れるぞ。ミニミニ「峠走」ができそう。今度高度計を仕入れてこよう。

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