神戸マラソン練習用に今度の日曜日にハーフに出場するので 今日はペース走の練習。実はハーフを走るのは初めて。。。ペース配分もわからないし、自分自身どれくらいのペースで走れるのかもわからない。今日のペースは8Kまでは4：57～5：09/K。。。ハーフのペースは5：20くらいなのだろうか？