最低限のjog
メニュー:LSD
目標:キロ6:00～6:30ペースで15km
コース:緑道
昨日に比べれば多少涼しい？？？27°！
でも、湿度は高くベッタリした空気です（汗）
最低限の15kmを走って平塚競技場へ！
最近ポイント練習忘れてます！！！
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
