日付 | タイトル | 走行距離 |
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S1000+R5 | 7.430km |
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久しぶりのMK練習会 | 12.028km |
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長めの有酸素走 | 28.949km |
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有酸素走 | 15.195km |
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S1200 | 1.225km |
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ロングジョグ半分でリタイヤ | 18.679km |
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ぐるぐるに半周参加 | 11.888km |
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ポンコツジョグ | 15.015km |
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S1100 | 1.125km |
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ジョグ10キロしたら、膝が痛い | 10.011km |
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S1000 | 1.025km |
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R14+B52 | 67.177km |
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まだしばらく走れないのでスイム練 | 1.025km |
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つくばマラソン、後半失速 | 42.158km |
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レース前最後の刺激入れ | 4.179km |
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5キロ速めのペース走 | 8.624km |
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10キロペース走(鶴見川) | 17.625km |
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雨男?雨に降られて冷え冷えジョグ | 20.018km |
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日産回廊ペース走(10.5周) | 11.099km |
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疲労抜きジョグ | 10.011km |