日付 タイトル 走行距離
回復走

8.063km

30km走

30.012km

10kmペース走

18.636km

回復走

6.744km

回復走

12.164km

10kmペース走

10.139km

35km走(淀川河川敷)

35.014km

淀川jog

21.231km

回復走(ふぢやんお見送りラン)

10.949km

激走にチャレンジ! 2000×4

9.449km

10kmTT

9.689km

回復走

8.562km

30キロ走

30.014km

10kmペース走

10.011km

回復走

8.233km

回復走

8.143km

10kmTT

9.699km

9月のまとめ

6.358km

有酸素走+回復走

28.259km

R35 B6

41.053km