毎週木曜日は練習会をやっていますが、雨で中止かなと思ってたが、夕方には晴れたので２人で行う。

メニューは周回４周、昨日の疲れもあり足が重いのでペースを落としてもらい、ラスト１周のみペースアップ、最後は流しを5本で締める。

終了後はいつも温泉に行きリフレッシュ、だいぶ体が軽くなった気がする。

※ラップが分断されているのは、トイレに行った際にStopした為、AutoLap「Start and Lap」になっていたが「Lap Press Only」にすればいいらしい。