周回コース5周
開始が22:30だったので、周回コース3周の予定。
3周目ぐらいでやっと調子がでてきたので、5周して終了。
駐車場からのアップダウン等含めて18.1km
周回は今まで3.33kmぐらいで計算していたが、約3.27kmだった。3周で10kmだと200mぐらい足りなかったみたいだ。今日は1km毎のラップだったので今度は周回でとってみよう。
性別 | |
---|---|
年齢 | 41歳 |
身長 | 178.0cm |
目標は、「マラソンで自己ベスト更新!」
スピードは年々落ちて来てますが、マラソンは奥が深く、まだまだ自己ベストの可能性があると思います。
ここ最近、目標レースも無く、ほとんど冬眠中・・・、来シーズンに向けて頑張ります。
開始が22:30だったので、周回コース3周の予定。
3周目ぐらいでやっと調子がでてきたので、5周して終了。
駐車場からのアップダウン等含めて18.1km
周回は今まで3.33kmぐらいで計算していたが、約3.27kmだった。3周で10kmだと200mぐらい足りなかったみたいだ。今日は1km毎のラップだったので今度は周回でとってみよう。