ちょっと違和感?
本日のメニュー: 60分JOG
明日は大会会場へ移動&雨で走れないかもしれないので、途中2kmだけペースアップして刺激を入れる。
ゆっくり走っている時に、何となく足の付け根付近に違和感があり、力が入らない感じ。スピードを出すと、さほどは気にならないが・・・ちょっと不安。
性別 | |
---|---|
年齢 | 41歳 |
身長 | 178.0cm |
目標は、「マラソンで自己ベスト更新!」
スピードは年々落ちて来てますが、マラソンは奥が深く、まだまだ自己ベストの可能性があると思います。
ここ最近、目標レースも無く、ほとんど冬眠中・・・、来シーズンに向けて頑張ります。
本日のメニュー: 60分JOG
明日は大会会場へ移動&雨で走れないかもしれないので、途中2kmだけペースアップして刺激を入れる。
ゆっくり走っている時に、何となく足の付け根付近に違和感があり、力が入らない感じ。スピードを出すと、さほどは気にならないが・・・ちょっと不安。