今日も晴れです。

昨日は外飲みで、いつもより多めのアルコール、多めの食事、ちょっと少な目の睡眠で身体が重たく厳しい、ゆるランでした。

6月も最終日、月間走行距離は怪我前の状態に戻ったが、400km超は「はるか遠く・・・」

それと、今日は神戸マラソンの当落通知日です。

結果は帰宅後に判明かな。