2011年6月21日(火) 休養の翌日 今朝は曇り空で蒸し暑い。日中は雨の予報。昨日、休養を入れたためか、いつものコースでよい感じで走ることができた。東北は梅雨入り間近で、これからのランメニューが難しい。