ゆるランの予定が・・・

3kmまでは緩い登りのため緩く入れたが、登りが終わると段々とペースが上がってしまった。

　（安定したペース走ができない）

でも最後はゆるランに戻りました。

東北も梅雨入りしたが、今日は暑くなりそうです。