夏間近
薄曇りで走り始めは涼しかったが、終わったときには汗ダラダラでした。夏が近い・・・
登りのスピードはできるだけ落とさないことと、登り切った後は苦しいけれど早い段階でスピードに乗ることが大切です。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 182.0cm |
不器用なんです。


薄曇りで走り始めは涼しかったが、終わったときには汗ダラダラでした。夏が近い・・・
登りのスピードはできるだけ落とさないことと、登り切った後は苦しいけれど早い段階でスピードに乗ることが大切です。
