つなぎJOG(^-^)
先週今週と時間無く、つなぎは30分ちょっとが精一杯。
下肢の疲れ・張り等無く、あっという間の30分。
明日は快調走予定だがやはり時間が取れなさそう。
 
                        | 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 | 
| 身長 | 168.0cm | 
http://ameblo.jp/papao0917/
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先週今週と時間無く、つなぎは30分ちょっとが精一杯。
下肢の疲れ・張り等無く、あっという間の30分。
明日は快調走予定だがやはり時間が取れなさそう。
