月曜のLSDを受けて疲労抜き。5kmめど。

ゆっくり走るというより歩数を多く踏んでみる。
しっかり睡眠が取れているせいか体も軽く、痛む箇所も無い。

しかし気温23℃でも、日差しが強いため暑く感じる。

終了後室内で補強。