山の影が涼しいです。
遅れ更新です!!
二部練習で、朝の一部目が先達とのウォーキング。
二部目が夕方からのお散歩ランです(^^)
スタートより滝汗状態ですが、西日の山影に入ると、快適!快適!です!!
運動公園から近所の道の駅まで、流れにまかせて往復して終了です。
性別 | |
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年齢 | 40歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
遅れ更新です!!
二部練習で、朝の一部目が先達とのウォーキング。
二部目が夕方からのお散歩ランです(^^)
スタートより滝汗状態ですが、西日の山影に入ると、快適!快適!です!!
運動公園から近所の道の駅まで、流れにまかせて往復して終了です。