| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 豊川稲荷＋武蔵小山＝35㎞ | 35.216km |
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| 汝矣島ぐるり | 12.291km |
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| ソウルタワーまで | 13.729km |
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| 久しぶりの朝ラン | 7.983km |
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| 加圧で悪寒を吹き飛ばす | 6.400km |
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| 夜の代々木公園BUP | 12.238km |
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| かすみがうら応援 | 18.112km |
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| 夕方ラン | 15.004km |
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| 初の尼→加圧ラン | 18.108km |
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| 不整地jog8.5㎞ | 8.452km |
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| 多摩川ペー走１０㎞ | 16.648km |
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| インターバルのペーサー | 12.057km |
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| 朝jog→夜加圧 | 13.459km |
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| 朝jog6㎞ | 6.142km |
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| 雨中ラン＋坂道３本 | 15.271km |
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| インターバル＠織田 | 17.969km |
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| 桜吹雪jog | 4.968km |
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| 五本松方面へ花見jog | 5.137km |
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| 朝から加圧→目黒川花見ラン | 16.099km |
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| MxK練習会 | 11.475km |