| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 駒にゃん６周→パン活 | 37.819km |
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| 10㎞RPからBUP | 20.040km |
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| 朝JOG7㎞ | 7.177km |
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| 腰ストレッチ→第２回SWAC練習会の調整さんあげました | 8.082km |
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| BUP走でフォーム欠点見えた!? | 9.000km |
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| 快晴の多摩川朝ラン | 8.044km |
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| 多摩川不整地LSD20㎞ | 20.212km |
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| 立川トラックレース10000m | 16.129km |
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| 復習JOG | 7.314km |
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| SWACコーチとの練習会 | 14.057km |
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| ゆったりJOG | 7.111km |
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| VLZ練でヤッソ800 | 16.474km |
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| 桜吹雪のアップダウン走26㎞ | 31.341km |
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| ドタバタ日帰り出張、のち坂道インターバル15本 | 10.065km |
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| 体調確認 | 5.054km |
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| 大撃沈でワースト記録更新。。。 | 42.447km |
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| 家から閉め出される！ | 29.433km |
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| サクラカメラン | 10.644km |
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| ソメイヨシノ開花 | 6.010km |
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| サクラ確認ほぐしJOG | 6.559km |