| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| GW明け | 1.660km |
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| まんちゃんと緑道ぐる | 47.108km |
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| 西丹沢トレイル | 13.789km |
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| 緑道ぐるぐる | 56.722km |
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| 家族で大山登山＋疲労抜きJOG | 12.850km |
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| 都心BUP走 | 14.447km |
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| 多摩川JOG＋坂道ダッシュ3本 | 10.482km |
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| 10,000㎞ | 3.971km |
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| 多摩川不整地JOG | 10.000km |
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| 山手線ぐるぐる | 44.934km |
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| 久しぶりの緑道 | 56.816km |
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| モニターシューズ | 6.006km |
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| 不整地JOG | 6.099km |
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| 大阪朝JOG | 8.022km |
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| 今季ラストレースでPB更新！ | 42.316km |
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| 明日は今季最後のレース | 5.098km |
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| BUP+坂道ダッシュ5本 | 8.575km |
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| レース前BUP | 9.133km |
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| 夜明け前JOG（かすみがうらのアフター） | 4.717km |
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| 朝ラン6㎞ | 6.161km |