"There is no success without hardship."

今後の予定

自己ベスト

疲労抜き

3連休最終日。

疲労や寒いこともあってか流石に足回りが硬くなっていたので疲労抜きJOGに変更、のんびりと走ってみました。 今日は雪が降る予報がでているのですが、風があまり強くないので気温の割には暖かく感じました。 今週は週末まで少し忙しくなりそうなので、ゆっくり養生しておこうと思います。(できれば1日は走りたい)

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疲労抜き